久しぶりにランニングしたけどめっちゃ疲れた

@dinky_layman 2021/11/24 23:04

【21日習慣化説】21／8日目

人は21日新しいことをやり続けると
習慣化するというこの説

ランニング嫌いのスイッチが
習慣化するか実証実験

本日のメニュー
5分間走

体調不良により少しお休みしてましたが再開です！
本日は… https://t.co/RFC9A4WnJQ

@baseball_aobara 2021/11/24 22:56

今日は朝6時に起きてからランニングしてできる感じを出そうとしたけど、夕方に体力の限界がきてその後何もできなくなったので反省している…

@hajy_13 2021/11/24 23:04